行程规划（建议3-5天）
Day1：抵达雷山县城
- 交通：从贵阳乘高铁至凯里南站（约40分钟），转乘旅游巴士直达雷山（1小时）
- 住宿：选择县城精品民宿（如雷山苗韵竹居）或西江苗寨内吊脚楼客栈
- 活动：傍晚漫步雷山县城，品尝酸汤鱼、牛羊瘪火锅等地道美食
Day2-3：西江千户苗寨深度体验
- 景点：观景台全景拍摄→苗族博物馆→风雨桥→梯田徒步
- 体验：参与苗族刺绣工作坊、夜晚长桌宴（需提前预约）、欣赏《美丽西江》民俗表演
- 贴士：清晨避开人流拍摄晨雾中的苗寨，穿民族服装拍照更出片
Day4：雷公山自然保护区
- 徒步路线：选择短途（响水岩瀑布环线）或挑战性路线（登顶雷公坪，海拔2178米）
- 看点：原始森林、高山杜鹃（春季）、云海日出
- 注意：需备防滑登山鞋，提前查询天气，部分区域需向导陪同
特色推荐
- 美食：酸汤鱼、糯米饭、雷山鱼酱、米酒
- 购物：银饰、苗绣手工艺品、雷山云雾茶
- 节庆提示：若遇苗年节（农历十月）或吃新节（农历六月），可体验盛大祭祀与歌舞
实用信息
| 项目 | 详情 |
|---|---|
| 最佳季节 | 春秋季（4-5月梯田灌水，9-10月丰收节庆） |
| 预算参考 | 中等消费水平，4天人均约1200-1500元（不含往返大交通） |
| 注意事项 | 山区多雨需备防水衣物，尊重苗族禁忌（如不踩火塘、不摸头饰） |