一、行程概览与亮点
主题：从黔东南群山到北部湾海岸的文化与自然穿越之旅。
时长：7天6晚（雷山2晚，北海市区2晚，涠洲岛2晚）。
亮点：雷山苗族村寨（如西江千户苗寨）的原生态文化、北海银滩日落、涠洲岛火山地质奇观与海鲜盛宴。
二、交通方案
第一阶段：雷山至北海
1. 推荐路线：雷山（自驾/班车）→凯里南站（高铁）→南宁东站（中转）→北海站。
2. 行程时间：雷山至凯里约1.5小时；凯里南至南宁东高铁约4小时；南宁东至北海高铁约1.5小时。
3. 贴士：建议提前预订高铁联程票，南宁东站内中转便捷。
三、详细行程安排
Day 1-2：黔东南雷山文化沉浸
- 住宿：雷山县或西江千户苗寨内民宿。
- 活动：游览西江千户苗寨，体验苗族刺绣、长桌宴，观《美丽西江》演出；探访雷公山自然保护区。
- 美食：酸汤鱼、腊肉拼盘、糯米酒。
Day 3：交通日（雷山→北海）
- 上午前往凯里南站，乘高铁至北海。
- 傍晚抵达北海，入住银滩附近酒店，漫步银滩观日落。
Day 4：北海市区游览
- 景点：北海老街（骑楼建筑）、侨港风情街（越南小吃）、冠头岭国家森林公园。
- 美食：虾饼、糖水、海鲜炒粉。
Day 5-6：涠洲岛探秘
- 上午乘船前往涠洲岛（船程约1.5小时），提前预订船票与上岛门票。
- 景点：鳄鱼山火山公园、滴水丹屏、五彩滩、天主教堂。
- 活动：潜水、帆船体验，南湾街海鲜市场采购加工。
- 住宿：涠洲岛特色民宿。
Day 7：返程
- 上午乘船返回北海，根据时间可选购海产特产，下午从北海站返程。
四、实用建议
- 最佳季节：春秋两季（3-5月、9-11月），避开暑期台风与旺季人流。
- 预算参考：人均约3000-4000元（含交通、住宿、门票）。
- 必备物品：防晒霜、雨具、舒适徒步鞋、肠胃药（适应饮食切换）。
- 文化尊重：在雷山村寨请遵守当地习俗，未经允许勿随意拍摄居民。
五、结语
这条线路融合了黔东南的民族秘境与北海的海洋活力，适合追求深度体验的旅行者。提前规划交通与住宿，放松心态，即可享受一场山海交响的难忘之旅。